Sicherung der VM's

Moin,
gibt es eine Möglichkeit die VMs vollständig als Datei zu sichern ? So das man sie im Notfall wieder zurückkopieren kann.

Beim anlegen der VM ist mir aufgefallen das ich ja auch ein vorhandenes Verzeichnis auswählen kann wo sich meiner Erinnerung zu folge die "raw-datei" liegt.